《美女廚房 第3輯》是由知名导演林俊文 陳旭亮 执导的一部港台綜藝，林盛斌 蕭正楠 張振朗 劉佩玥 王灏兒 高海甯 黃 等倾情出演，该片讲述了：《美女廚房》重 新開放，吸引一衆女藝員到場大顯 廚藝。她們走進廚房前，只 簡單聽過菜名及 幾十秒的 流程簡介便要動  手，能否以廚藝俘虜一 衆男嘉賓的胃？美女烹調指 定菜式時，大賣神秘感，要  男嘉賓猜猜 她們是誰，還歡迎 觀衆參與競猜！每 集指定一種新鮮食材，讓美女活捉、活 宰，並發揮創意烹 煮，務求從評判 手上取得高分數，爭奪新一屆美女廚 神稱號。還有一衆 美女學徒，研發賣相不夠好、配搭怪異但實際美 味的「新奇料理」！　　此时，球中的陆灵 蹊在小小的水镜中，清楚地看到了  外面的一切，她小心地戳  了戳蓝玉板上的另一个好像半圆的符文，腰间一股柔力袭来，把她挤到一边，一张好像  全由小网织成的东西，从两端连结到到一起，看着……似乎是可以 躺的。